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事件經過
根據東京商工調查公司公布的數據，2026年1~8月健身房倒閉件數達26件，是去年同期的2.6倍，創下歷史新高。資本額未滿1000萬日圓的小型業者占了九成，倒閉原因以「業績不振」居多。5ch論壇上針對這項調查結果展開討論，有人認為「肌肉訓練在家就能做，根本不用花錢」，也有人反駁「淋浴間、器材設備等只有健身房才能提供的價值」，話題還延伸到「能持續上健身房一年的人其實是少數」的討論。
東京商工調查公司於7日公布，1~8月健身房倒閉件數為26件，是去年同期的2.6倍，創下歷史新高。租金、水電費，以及專業教練的人事費用等成本上升是主要衝擊因素。
依資本額區分，「未滿1000萬日圓」的業者占24件，比例高達九成。依員工人數區分，「未滿5人」有23件，「5人以上未滿10人」有2件，顯示倒閉的多為中小型、微型企業。
依原因區分，「業績不振」以19件居冠，其次是「舊有負擔拖累」（3件）。
資料來源：nikkei.com／點我看原文
網友怎麼說
花錢去做「運動（笑）」是圖什麼我是真的不懂啦，不過大家還真愛捧場
說真的，也有人是在馬路上跑步的，那根本是「免費健身房」
與其用鐵啞鈴，不如用純金啞鈴比較好吧
不用什麼特殊器材也能做到啊
認真講，Switch的《健身環大冒險》好好玩真的就很夠了
現在則變成到處都是家庭葬儀社（日本近年流行的小型家族喪禮）跟健身房
原創店家依然存在而且生意興隆，但那些像雨後春筍冒出來、跟風模仿的劣化山寨連鎖店，正以驚人的速度消失中
我家附近原本的情人旅館建築，現在幾乎全部都改建成安養院了。
不過搞不好業主也換人了就是。
Fit24雖然貴，但有附淋浴設備；反倒是我以前辦的方案，主打的其實是快活CLUB（日本網咖連鎖店）1小時免費（洗澡）
關鍵在於有沒有堅定不移的目標
藝人之所以能成功減肥或改造體態，是因為那直接關係到他們的收入
如果只靠在家自主訓練，下半身難免會變成「雞腿腿」（下肢練不出肌肉）
堀江貴文在牢裡也是靠伏地挺身瘦下來的呢（笑）
我一開始也是這麼想的
這就是進入門檻低的行業才會有的下場（笑）
在家裡或附近跑跑步就夠了
這年頭大叔在外面到處遊蕩，搞不好會被當成可疑人物報警處理
我猜是附近大概沒有其他健身房，再加上最近的健康意識風潮疊加在一起，才會變成這樣吧
是不是這樣呢？
原來能堅持下去的只有4%啊
光是能持續做下去，就已經很厲害了
所以我都盡量在家裡解決
我去泡溫泉之後，腳臭問題就一直治不好，很困擾
大部分人都會半途而廢，所以流行過後迅速退燒也是必然的結果
真希望知道有沒有什麼能長久持續下去的訣竅
畢竟也有些人已經把運動當成興趣，變成理所當然要做的日常了
月費不便宜，設備卻不怎麼齊全，工作人員感覺也只是在聊天摸魚
偏偏還每週固定休一天、晚上又提早打烊
明明24小時健身房跟個人教練工作室已經多到不行了，還完全不做任何改變
這就只是自然淘汰而已吧
就跟被亞馬遜擊垮的實體書店一樣
其實反而都是阿公阿嬤居多
不過像Gold's Gym、Anytime Fitness這種高價健身房，認真練的人比較多
下一波流行是…真的猜不到耶…我投陶藝跟盆栽一票，不過自己下廚做飯的需求應該也會增加吧
你是我嗎（想法一樣）
我覺得陶藝跟盆栽在5年內會掀起一波熱潮
拜託不要在集合住宅（公寓大樓）裡搞那個，真的別鬧了
那款遊戲又不像音樂遊戲或VR遊戲那樣，是會讓人在家裡跑來跑去、砰砰作響的類型……
其實鍛鍊身體也會讓大腦變好
肌肉和運動其實跟大腦是連動的
在日本，運動白痴型的死讀書書呆子很多，所以常常被誤解
這跟「廢用症候群」（長期不活動導致身心機能退化）會讓老人變癡呆是同樣的道理
本話題的背景與討論焦點
根據東京商工調查公司公布的資料，這次26件倒閉案例中，資本額未滿1000萬日圓的有24件，員工未滿5人的有23件，顯示倒閉個案絕大多數集中在中小、微型業者身上。就原因來看，「業績不振」以19件特別突出，可見這並非單一個案的失敗，而是反映出結構性的逆風。論壇上意見分歧之處，在於「肌肉訓練不花錢也能做」與「淋浴、設備等能讓人持續運動的環境本身就有價值」這兩種說法的對立，雙方都有一定說服力，很難分出高下。另外，「能持續下去的只有4%」這個數字雖然是討論串裡常見的說法，但並沒有明確出處，讀者在參考時應打些折扣。此外，倒閉件數暴增，除了成本上升之外，也符合「便宜24小時健身房等破壞式低價業態淘汰既有店家」的推論，不過這一點原文報導中並未明確提及，僅屬推測。
※本文摘錄、彙整自5ch（新聞速報+）討論串「【健身房】倒閉，1-8月創新高達26件 民間調查」的內容編寫而成。
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